Правило 7. Не превращайте ваши поиски в «обязанность&raquo

Выше я уже говорила о том, что слово «Должен» лучше выкинуть из своего лексикона. Если вы будете постоянно твердить себе: «Я должен идти на свидание», «Я должна хорошо провести время», «Я должен расширить свой круг общения», – это приведет лишь к снижению уровня мотивации.

Помните: слово «Должен» обременяет. И если вы все таки почувствовали усталость и потеряли интерес к общению, лучше всего взять тайм аут. Отдых полезен в любом деле!

Ваша основная задача – научиться получать удовольствие от общения и знакомства с новыми людьми!

Правило 8. Помните о своих успехах

Наверняка многие ваши новые знакомства или свидания проходили успешно. Подумайте, что конкретно помогло вам сделать их такими интересными и успешными.

Список удач

Составьте список своих удач. Лучше всего, если вы изложите его на бумаге. Тогда вы сможете при необходимости возвращаться к своим записям и тем самым поднимать свой боевой настрой.

Помните о своих успехах: это всегда является хорошим стимулом к действию!

Правило 9. Относитесь ко всему с легкостью!

Относитесь с легкостью к поиску спутника жизни. Если вас постигла неудача, если что то не получается – не надо расстраиваться и бичевать себя. Все учатся, у всех бывают и взлеты, и падения!

Но если вы каждый раз наступаете на одни и те же грабли, нужно остановиться и пересмотреть свое поведение и отношение к ситуации. Например, если после второй или даже третьей встречи ваши свидания вдруг резко прекращаются – и так происходит раз за разом, – значит, вы что то делаете не так.

Сядьте, подумайте, обсудите с близким другом: как вы ведете себя на свиданиях, о чем говорите. В конце концов, обратитесь за помощью к специалисту, поговорите с психологом. Иногда требуется подобное вмешательство. Но! «Заморачиваться», страдать, заниматься самобичеванием строго запрещается! Легкое отношение к трудностям и неудачам – залог того, что вы обязательно выйдите победителем из кризисной ситуации.

Эти простые правила помогут вам быть организованней и придерживаться выбранной линии поведения. Выстраивайте план – и начинайте действовать! Когда ваши действия обдуманны, вы гораздо увереннее себя чувствуете и быстрее нарабатываете опыт. Поэтому и ваши свидания будут с каждым разом все интереснее и продуктивнее!

Ссылка на основную публикацию
2018